【7/21・22北見募集】マタニティ&産後の心と体のセルフケア講座・受付開始

こんにちは、北海道の産後セルフケアインストラクター・永野間かおりです。

北見産後ケア教室卒業生が中心になって「北見オホーツクで産後ケアに取り組む母が増えるように!」発足した、マドレ・オホーツク。

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そんなマドレ・オホーツクが、2017年度は年8回の産前・産後ケア講座@北見を企画・開催してくださいます!

北見市民の方はもちろん、北見市以外にお住いの方でもご参加いただけます♪

妊娠中の方も、赤ちゃんと一緒の産後の方も、子育ての導入期に「取り組むケア」をはじめましょう!

 

【北見】マタニティ&産後のための心と体のセルフケア講座

●日時と会場:

7月21日(金)13:00-15:00  @北見芸術文化ホール(北見市泉町1丁目3-22)

7月22日(土)10:00-12:00  @北見西地区住民センター(ニトリ北見店隣:北見市中央三輪7丁目446-60)
 
※ご希望の日をお選びください。
 
■対象:女性
出産後の女性(産後1ヶ月検診を終えて経過が順調な方から〜産後何年でも)
妊娠中の女性(妊娠16週以降で運動制限のない方)
・子育て中の女性  (産後何年経っていても、からだのケアは遅くありません!)

■お子さんの同伴について:
・7月21日レッスンは2016年12月23日以降生まれの赤ちゃんが、

7月22日レッスンは2016年12月24日以降生まれの赤ちゃんがご一緒に参加いただけます。
(※それ以前に産まれた赤ちゃん・上のお子さんは、信頼できる方や託児などにお子さんを預けて、単身でご参加ください)

■お申し込みフォーム:
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e15dc731294759

 

■参加費:500円(※この講座はマドレ・オホーツクが企画・北見市まちづくりパワー支援事業に応募・採択されて開催します)

▼お問い合わせ(マドレオホーツクblog)
 

 

企画してくれたマドレ・オホーツクのメンバーたち自身が、産後ケアで体力と気力と仲間を得た産後女性たち。

「オホーツクで産後ケアに当たり前に取り組めるように!」のおもいとアクションが、北見・オホーツクの妊婦さん・産後女性に届きますように!

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