4・5月産後ケア最新お申込み状況【マドレボニータ札幌・苫小牧・旭川・釧路・帯広の産後ケア】

産後・子育てに本当に必要なのは、笑顔でいられるためのこころとカラダ!
産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。

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●4・5月のマドレボニータ北海道(札幌・苫小牧・旭川・帯広・釧路)の最新お申し込み状況です●

産後ケア教室(4回コース)は、【札幌教室4月コース/5月コース】【苫小牧教室4月コース】【旭川教室5月コース】【帯広教室5月コース】を受付中です。

4回コースの前に一度体験したい方は、【4/15札幌】夫婦のための産後ケアカップル講座【4/17札幌】産後のバランスボール教室【4/20】旭川産後ケア体験講座【4/21釧路】産後ケア体験講座、【4/22帯広】産後ケア体験講座 の受講がオススメです。

 

また、「授乳間隔が空かない」「ミルクなんだけど参加して大丈夫?」
「うちでずっと抱っこなんだけど、赤ちゃんが泣いたら・ぐずったらどうしたらいい?」
「子連れの外出に慣れていない・移動が不安…」
などは、下記までお気軽にお寄せください☆
お問い合わせはこちらをクリック

では、3月17日現在の最新募集・お申し込み状況です♪
※( )内は一緒に参加いただける赤ちゃんの出産年月日です。

<4月>

【4/3札幌】産後ケア札幌教室4月コース(※2017/09/26以降生まれ)
※受付中


【4/4苫小牧】産後ケア体験講座
(※2017/09/27以降生まれ)
※あと5組・お申し込みはこちら


【4/7札幌】
卒業生対象・バランスボール単発レッスン(※2017/09/09以降生まれ)
※受付中・お申し込みはこちら

【3/10釧路】マタニティ&産後ケア体験講座(※2017/08/12以降生まれ)
※あと3組・お申し込みはこちら


【4/15札幌】夫婦のための産後ケアカップル講座
  (※2017/09/17以降生まれ・有料託児もあります)
※あと5組・お申し込みはこちら

【4/20旭川】マタニティ&産後ケア体験講座(※2017/09/22以降生まれ)
※あと8組・お申し込みはこちら

【4/21釧路】マタニティ&産後ケア体験講座(※2017/09/23以降生まれ)
※あと6組・お申し込みはこちら


【4/22帯広】マタニティ&産後ケア体験講座 (※2017/09/24以降生まれ)
※お申し込みはこちら

 

<5月>

【5/8札幌】産後ケア札幌教室5月コース (※2017/10/31以降生まれ)
※受付中・お申し込みはこちら

【5/9旭川】産後ケア旭川教室5月コース (※2017/11/01以降生まれ)
※受付中・お申し込みはこちら

【5/10帯広】産後ケア帯広教室5月コース (2017/11/02以降生まれ)
※あと9組・お申し込みはこちら

 

妊娠中のバランスボールの有酸素運動は、出産と産後を見据えた体づくりになります。

産後6ヶ月までの方は、赤ちゃんとはじめる産後ケアとして、肩こりや腰痛を緩和・解消する有酸素運動とセルフケアを。

産後7ヶ月以降の子育て中の方には、体メンテナンスとリフレッシュに。

 

夫婦のためのカップル産後ケア講座は、女性には産後ケアに、男性には運動不足解消に喜ばれています。また、自宅でなかなかじっくりできない「夫婦の会話」のきっかけにもなります。

 

札幌・苫小牧・旭川・帯広・釧路・北見オホーツクの妊婦さんと産後のみなさん、
マドレボニータ北海道のレッスンでお待ちしています^^

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