2,3月に札幌・苫小牧・帯広で産後ケアに取り組んだ母たちのご感想

マドレボニータの産後ケアで、産後の「自分らしさ」を取り戻す!
産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。

●ただいま受付中の【北海道】産後ケア教室・出張レッスン情報はこちらからご覧いただけます●

 
おかげさまで毎月北海道のあちこちで、産後ケア教室や産後ケア出張講座を楽しく開催してきていて、その度に参加者のみなさんからご感想メールをいただいています。
 
どのご感想も産後数ヶ月の今のそのご参加者にしか書けないもので、ぜひたくさんの妊娠中・産後のみなさんに読んでほしい!きっと励まされるから!!とサイトでご紹介しています(もちろんご本人のOKいただいて♡)。
 
この2,3月の産後ケア教室、産後ケア体験講座でいただいたご感想をボリュームたっぷりにお届けますね!
 
 
●4回があっという間でとても楽しかったです!
出かけると生活にメリハリができてとても良かったです。

運動以外にも、そのあとのみんなで行くランチもまた毎回楽しみでした。
子連れで食事したのが初めてだったので、最初はドキドキしましたが、
いろんな話もできて本当に良かったです。

体の方は、肩こりが気になっていたので、セルフケアをちょこちょこやっています。
これからも姿勢と骨盤に気をつけようと思います。
ありがとうございました!
(札幌市Yさん産後3ヶ月・札幌産後ケア教室卒業)
 
 
 
●1ヶ月レッスンを受けてみて、産後1日1日があっという間で
自分の身体のことを気にする余裕もなかったことに気が付きました。

今でもそんなに時間の余裕はありませんが、ふとした隙間時間に肩のストレッチをしてみたり
オムツ交換や授乳のときの姿勢に気をつけてみたり、立ち姿勢のときの足の位置だったり…

ほんの少しのことですが、自分のために何かしてあげているという思いを
もつことができたようにおもいます(^^)ありがとうございます❤
(札幌市Sさん産後2ヶ月・札幌産後ケア教室卒業)
 
 
●3月7日に苫小牧でマドレボニータ体験に参加しましたKです。
遅くなりましたが有難うございました!!当日すぐに筋肉痛になり
現在もくしゃみをする度に腹筋が痛いです

とてもいい汗をかき、沢山笑い、お話も出来たのでリフレッシュ出来ました♪
4月の開催を楽しみにしております。宜しくお願いします。

(苫小牧市Kさん産後5ヶ月・苫小牧産後ケア教室体験参加)
 

●かおりさん、今日はどうもありがとうございました!!

汗かいてリフレッシューが目的だったのに、たくさん笑ってじっくり話して
体だけでなく心も軽くなるステキな時間でした♡

私も産むまでや出産の大変さは、たくさん聞くのに産後の大変さは
誰も教えてくれなかった!!って髪振り乱してる間に1年たってしまいましたー。
 
産後のケアの大切さ、プンプンおばさんの話、自分とパートナーの心の持ち方、
共感しまくりでした!もっともっと時間があって、もっともっと話したかったですー。
ぜひ4回講座を熱望します!!
本当にありがとうございました。またいつかお会いできる日を楽しみにしています♡
(帯広市Iさん産後1年・帯広産後ケア教室体験参加)
 
 

【産後ケア札幌教室】
●4月コース:4月3,10,17,24日(火) 10:00〜12:00  ※体験受講受付中
(※2017/09/26以降生まれ)
●5月コース:5月8,15,22,29日(火) 10:00〜12:00  ※受付中
(※2017/10/31以降生まれ)
★札幌教室の詳細&お申し込みはこちらから★

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【産後ケア苫小牧教室】
●4月コース:4月4,11,18,25日(水)10:00〜12:00  ※体験受講受付中
(※2017/09/26以降生まれ)
●6月コース(予定):6月6,13,20日(水),25日(月) 10:00〜12:00  ※準備中
★苫小牧教室の詳細&お申し込みはこちらから★

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【産後ケア旭川教室】
●4月体験講座:4月20日(金) 10:30〜12:30  ※受付中
(※2017/09/22以降生まれ)
●5月コース:5月9,16,23,30日(水) 10:30〜12:30  ※受付中
(※2017/11/01以降生まれ)
★旭川教室の詳細&お申し込みはこちらから★

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【産後ケア帯広教室】
●4月体験講座:4月22日(日) 9:40〜11:40  ※受付中
(※2017/09/24以降生まれ)
●5月コース:5月10,17,24,31日(木) 10:45〜12:45  ※受付中
(※2017/11/02以降生まれ)
★帯広教室の詳細&お申し込みはこちらから★

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