お知らせ

※冬季休業していました【旭川】産後ケア教室。 2019年度は5月体験レッスン、6月コース（全4回）より再開します！   マドレボニータの産後ケア教室は、 出産した女性のための、 「身体」と「 ...

「産後ケアはいつから・いつまでにはじめたらいいですか？」 よくそんなご質問をいただきます。 その際、私はこうお答えしています。 「産後1ヶ月検診を終えて外出をはじめたら ご自分のタイミングで、ぜひ赤ち ...

こんにちは。認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。 ＞＞プロフィールはこちら ＞＞専業主婦から働く母に【連載全6話】   産後のバランスボール教室は ...

マドレボニータの産後ケア教室は、 妊娠中・出産後の女性のための、 「体」と「心」の両方をケアをする教室です。 妊娠中・出産後こんな不調はありませんか？ ✅ 妊娠中の体重増加を予防したい！ ...

こんにちは。 認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。   まだまだ寒い2月。 こうも寒いと、つい家に引きこもりになりがちですが、 赤ちゃんとずっと家にいるのもち ...

こんにちは、札幌/北海道の産後セルフケアインストラクター・永野間かおりです。 ◉受付中のマドレボニータ札幌・北海道の産後ケア教室・体験講座 【2/22,23北見マタニティ&産後ケア講座（単発） ...

※来週開催のこちらの教室は、日程変更しまして、×1/23（水）→○1/22（火）の開催となります。 【残席2名さま】ですので、興味のある方はお早めにお申し込みください♪ 2018年6月26日以降生まれ ...

年末年始、自宅でのんびりゆっくり過ごしましたよね＾＾？ 普段より美味しいものをちょっと、いやたくさん食べて、飲んでw、幸せ〜な時間も過ぎると、あれ？なんだか体が重い・・・。   そこでオススメなのが、 ...

今日は札幌市民防災センターでの救急救命講習に参加してきました。 写真を撮れなかったので、7年前の小学校のPTAで救命救急講習を 企画・参加した時のものを＾＾ （AED救命講習会＊「肝っ玉母さん」？「母 ...

こんにちは、札幌/北海道の産後セルフケアインストラクター永野間かおりです。 来週からはじまる【札幌】産後ケア教室12月コースは、 お席に余裕があるため、毎週体験・単発受講（3,560円）を受付中です。 ...