妊娠中・産後お役立ち情報

妊娠中・産後お役立ち情報 札幌産後ケア教室

産後の骨盤をセルフケアしたら、“首 ”が出現?!(産後ケア札幌教室7月コース))

2023/7/12  

このタイトル、何の話??ですが、産後ケア札幌教室7月コース、 1週目のレッスンの出来事です。 エクササイズ冒頭に行う、 バランスボールで弾む基本姿勢。 ポイント2つ目の「骨盤を起こす」動きをしたら、 ...

妊娠中・産後お役立ち情報

自治体・産院・助産院にはない、“ マドレならでは”の産後ケアって?

2023/6/30  

産後ケアは自治体で行う助産院滞在型や通所型、または産院・クリニックで行うクラス、さらにサロンなどの骨盤矯正や整体など、今やいろいろあります。 この数年で産後ケアの選択肢がグッと増えたことで、産後の自分 ...

妊娠中・産後お役立ち情報 札幌産後ケア教室 産後ケアバトン制度

【お申込み方法】妊娠中の長期入院、多胎児の母、ひとり親、早産・低体重児、障がいをもつ児、10代の出産に該当する方へ〜受講料半額補助「産後ケアバトン制度」

2023/6/23  

NPO法人マドレボニータの産後ケア教室では、子育てによりサポートを必要とする母たちを対象に、教室の受講料補助や介助ボランティア(多胎児)を提供する、「産後ケアバトン制度」を実施しています。 産後ケア札 ...

パートナーシップ 妊娠中・産後お役立ち情報

産後の夫へのモヤモヤの根っこには、一体何がある?

タイトルの「産後の夫へのモヤモヤ」は、対面の産後ケア教室でも、 オンライン産後セルフケア教室でも、必ず話題になるトピックです。   もちろん、モヤモヤの種類も中身も、パートナーとの関係性も、 ...

オンライン教室 妊娠中・産後お役立ち情報

「イライラしてごめんね」赤ちゃん・子どもの寝顔を見ながらおもうこと

2022/6/21  

今日は、沖縄の一般社団法人be.らぼらとり(MamaBee)さんのMama College Beeにて、オンラインのストレッチレッスンを開催しました。   Mama College Beeは ...

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