札幌産後ケア教室

札幌産後ケア教室

産後ケアが母だけでなく赤ちゃん・家族のためにもなる理由

2019/6/13  

先週からスタートしている【札幌】産後ケア教室6月コース。   体験受講の方もお迎えしながら、2組の産後女性とその赤ちゃんたちと、 1ヶ月間全4回の産後のカラダと心のケアに取り組んでいます。 ...

妊娠中・産後お役立ち情報 札幌産後ケア教室

産後っていつまでなんですか?

2019/5/28  

「産後っていつまでなんですか?」 産後ケア教室札幌5月コースで挙がった話題です。 産後イライラするのは、産後間もない時期=産後2ヶ月ぐらいまでだって思っていた。 それにしては、もう産後2ヶ月以上経つ今 ...

札幌産後ケア教室

子育ての醍醐味は「切なさ」

2019/5/22  

【札幌】産後ケア教室5月コース3週目レッスンの1枚です。 わかります?コースメンバーのみんな、めっちゃ笑ってるんですよ^^   実際は、バランスボールで弾みながらジャンプもして、手脚も動かし ...

妊娠中・産後お役立ち情報 札幌産後ケア教室

産後だからって「女」を捨てたくない!

2019/5/19  

「産後だからって、女を捨てたくない。」 「パジャマみたいな部屋着で朝、夫に行ってらっしゃいって言ってしまうことも。」 「こんな私を、夫はどう思ってるんだろう…」 産後ケアのレッスンで話題になったエピソ ...

札幌産後ケア教室

産後ケア教室参加の「前」と「後」で違うことは?

「産後ケア教室に参加して、気づいたことと、変化したことがある。 それは、この数年、ずっと子どものことばかりで、自分自身を棚上げしていたっていうこと。 ここ(産後ケア教室)に来るまではたらこうなんて思わ ...

札幌産後ケア教室

産後に夫に言いたいことを伝えてみたら。

2019/4/16  

「夫に言いたいことを言ってみたら、 あっさり『いいんじゃない^^?』って。 私は何をあんなに悩んでたんだろう?って、 拍子抜けしてしまって…」   産後ケア札幌教室で挙がった話題です。 &n ...

札幌産後ケア教室

産後に思い出す「私のやりたかったこと」

2019/4/15  

雨がパラついた、かと思ったら太陽がサンサンと照ったりと、 変わりやすい空模様の中、【札幌】産後ケア教室4月コース2週目、 今週も3組の産後のみなさんと赤ちゃんたち、時間通り元気に集合しました! 先週の ...

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産後のイライラの理由がわかりました

2019/4/13  

「ああ、そうだったんだ。だからイライラしていたし、 そこから脱けて落ち着いた気持ちになれたりしたんだ」   産後ケア札幌教室4月コース1週目のご参加者の言葉です。   産後ケア教室 ...

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産前・産後の棚卸し!産後ケアは次へ進むステップ

2019/4/13  

こんにちは。認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。 >>プロフィールはこちら >>専業主婦から働く母に【連載全6話】   産後ケア札幌教室3月コース ...

お知らせ 札幌産後ケア教室

【残4・体験受付開始】産後1ヶ月後健診を終えたら産後ケア札幌教室3月/4月コースへ!復職準備・子育ての体力づくり・上の子へのイライラにも

2019/2/26  

マドレボニータの産後ケア教室は、 妊娠中・出産後の女性のための、 「体」と「心」の両方をケアをする教室です。 妊娠中・出産後こんな不調はありませんか? ✅ 妊娠中の体重増加を予防したい! ...

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