育休
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産後のイライラは〇〇を教えてくれる大事なサイン
「あぁー、イライラする!」とか、「なんで私ばっかり…」とか、 「もうやってられない!!」とか、 「何度同じことを言えばわかってくれるんだろう…」とか。 あ、これは小中学生の子育て真っ最中 ...
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【4月コース受付】産後ケア札幌教室・産後ケアに最適な時期は?
「産後ケアはいつから・いつまでにはじめたらいいですか?」 よくそんなご質問をいただきます。 その際、私はこうお答えしています。 「産後1ヶ月検診を終えて外出をはじめたら ご自分のタイミングで、ぜひ赤ち ...
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育休からの復職が不安…という方へ
こんにちは。 マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクターの 永野間かおりです。 ちょっと気が早いけれど、これは昨年4月末に小樽で撮った桜です。 もうすぐ4月。 育休も ...