旭川産後ケア教室

マドレ・オホーツク 旭川産後ケア教室 札幌産後ケア教室

産後ケア教室の後に仲間とのランチを勧める理由

2019/7/18  

産後ケア教室や産後ケア講座では、お昼に終了の場合、 ご参加者同士でランチに行くのをオススメしています。   ↑こちらは先週末の マドレ・オホーツク主催 北見産後ケア2週連続講座参加者さん。 ...

マドレ・オホーツク 旭川産後ケア教室

産後の機嫌の良し悪しを「夫」のせいにしない美しさ!

2019/7/14  

2019年6-7月は、札幌・旭川・北見でマドレボニータの産後ケア教室・講座を開催。参加者の方たち、有酸素運動で体力がついてくると、夫婦で対話する気持ちの余裕や、仲間とつながる積極性がでてきてすばらしかったです。産後のイライラを夫にせいだけにしない!産後の自分を機嫌よく保つのは、自分のチカラです。

お知らせ 旭川産後ケア教室

【6/14旭川募集】産後ケア教室6月体験レッスン・6-7月コース受付開始

2019/5/27  

先週金曜日、今年度最初の【旭川】産後ケア教室体験レッスン開催しました! 予定日間近の妊婦さんと、産後3ヶ月、6ヶ月の3組のみなさんと一緒に、 バランスボールの有酸素運動で汗をしっかり流しました。 妊娠 ...

お知らせ 旭川産後ケア教室

【5/24旭川】マタニティ&産後ケア体験レッスン募集

2019/5/20  

冬季休業していた、【旭川】産後ケア教室。 5月体験レッスンから再開・参加受付中です!   <参加対象> ●出産した女性 産後1ヶ月健診で経過順調・外出が可能になったら参加いただけます。 ※生後210日 ...

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【5/24旭川】産後ケア教室5月体験レッスン・6月コース受付開始

2019/4/8  

※冬季休業していました【旭川】産後ケア教室。 2019年度は5月体験レッスン、6月コース(全4回)より再開します!   マドレボニータの産後ケア教室は、 出産した女性のための、 「身体」と「 ...

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【旭川9月】産後ケア教室受付開始!・7月旭川マタニティ&産後ケア体験レッスン開催報告

2018/7/27  

赤ちゃんとはじめる産後ケアで、体も心も元気に!地域に仲間もできる! マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。 ◉受付中のマドレボニータ札幌・北海道の産後ケア教室・体験講座 ◉産 ...

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産後の私が機嫌よくなる秘訣☆〜旭川産後ケア教室5月コース最終週

こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ 札幌・産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。 ●6月・7月受付中の【北海道】産後ケア教室・出張レッスン情報はこちら● 火曜の札幌産後ケ ...

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産後に感じる不公平感・我慢と自己犠牲で幸せになれる?(旭川産後ケア教室5月コース2週目)

2018/5/16  

こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ 札幌・産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。 ●6月・7月受付中の【北海道】産後ケア教室・出張レッスン情報はこちら● 朝、曇り空だった ...

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産後ダイエットだってがんばりたい!(旭川産後ケア教室5月コース)

2018/5/10  

こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ 札幌・産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。 ●5月受付中の【北海道】産後ケア教室・出張レッスン情報はこちら● 昨日の札幌産後ケア教室 ...

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旭川の産後ケア教室4月体験講座で再開!5月コース受付開始です☆

2018/4/21  

\産後ケア旭川教室再開!まずは体験講座から☆ / こんにちは!認定NPO法人マドレボニータ、 北海道・札幌の産後セルフケアインストラクター永野間(ながのま)かおりです。 ●5月・6月受付中の【北海道】 ...

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