札幌産後ケア教室

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本来の「私」を取り戻す産後ケア〜札幌産後ケア教室12月コース4週目

2018/12/20  

札幌産後ケア教室12月コース、5名全員揃って笑顔で卒業です! 4週1ヶ月間の産後ケア教室を終えたみなさん。 週に1回でも、スーパーでも赤ちゃんの予防接種でもない 「自分のための予定」が、メリハリと満足 ...

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子どものために100%…から脱却して考えられた「産後のパートナーシップ(夫婦関係)」〜札幌産後ケア教室12月コース3週目

2018/12/13  

【札幌】産後ケア教室12月コースも早いもので、 後半3週目(全4回で修了)。 ◉産後の体力が戻ってきた手応え?! バランスボールの有酸素運動 バランスボールの有酸素運動の負荷を上げて、動きも増やしまし ...

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出産後に「私」の話、してますか?〜産後ケア札幌教室12月コース2週目

2018/12/6  

お「普段の生活の中でも骨盤を起こすように意識するようになった」 「産後ケア教室のコミュニケーションやランチでたくさん話して、  なんだかこれまでの3倍の密度(!)の1週間だった」 「夫にも産後ケア教室 ...

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寒い冬こそ脱・引きこもり!産後だから出会い・つながりが欲しい〜産後ケア札幌教室12月コース

2018/11/28  

こんにちは。 北海道・札幌の産後セルフケアインストラクター・永野間かおりです。 先週降った雪も溶けて乾いて足元安全・なんだかあったかさすら感じる今日火曜から、 【札幌】産後ケア教室12月コースを5組の ...

お知らせ 札幌産後ケア教室

【体験受講受付中】札幌産後ケア教室12月コース(11/27,12/4,11,18)

2018/11/22  

こんにちは、札幌/北海道の産後セルフケアインストラクター永野間かおりです。 来週からはじまる【札幌】産後ケア教室12月コースは、 お席に余裕があるため、毎週体験・単発受講(3,560円)を受付中です。 ...

お知らせ 札幌産後ケア教室

【11月・12月受付】マドレボニータ札幌のマタニティ・産後ケア教室(毎週火曜)

2018/10/22  

マドレボニータの産後ケア教室は、 妊娠・出産した女性のための、 「体」と「心」の両方をケアをする教室です。 妊娠中・出産後こんな不調はありませんか? ✅ 妊娠中の体重増加を予防したい!・ ...

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10/12(金)NHKほっとニュース北海道で「地震からママたちを守る産後ケア」放送予定です

2018/10/11  

産後ケア札幌教室9月コース、修了しました! 1週目の教室の翌々日に、胆振東部沖地震が発生して、急遽翌週の教室を休講にした札幌産後ケア教室9月コース。 地震後再開した教室では、バランスボールエクササイズ ...

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1年ぶりの再会!産後ケア教室OG同窓会レッスン開催しました(札幌教室2017年9月コースメンバー)

2018/9/24  

こんにちは、マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。 ●ただいま受付中の産後ケア教室・バランスボール教室・産後ケア体験教室こちら● 昨年の札幌9月コースメンバーさん ...

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地震後、無事に再開しました!札幌産後ケア教室9月コース・子育てと仕事の両立

2018/9/19  

こんにちは。 マドレボニータ札幌産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。 9月4日(火)からスタートしてた産後ケア札幌教室9月コース。 北海道胆振東部地震のため休講・2週目開催を ...

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産後ケア教室はもっと楽しく子育てするきっかけの場〜札幌産後ケア教室8月コース修了・札幌,旭川,苫小牧9月コース受付中

2018/8/29  

こんにちは、札幌・北海道の産後セルフケアインストラクター永野間(ながのま)かおりです。   産後ケア札幌教室8月コースが修了しました。 こちらはレッスン後、スヤスヤ寝たり、「アタチだけ起きて ...

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