年別アーカイブ：2019年

こんにちは。 マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクターの 永野間かおりです。   ちょっと気が早いけれど、これは昨年4月末に小樽で撮った桜です。   もうすぐ4月。 育休も ...

赤ちゃんとはじめる産後ケアで、産後のピンチをチャンスに変える！ 認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。   妊娠・出産すると必ず話題になる「ママ友」。     ...

火曜は産後のバランスボール札幌円山ユキコカンガルー助産院教室。 寒い中でも5組の産後のみなさんが参加されました。     ・産後の体型が気になる、運動のきっかけに… ・助産院の母乳 ...

こんにちは。 認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。   まだまだ寒い2月。 こうも寒いと、つい家に引きこもりになりがちですが、 赤ちゃんとずっと家にいるのもち ...

先週末、「自分のこと」をとことん考えたり、話す時間がありました。   こんにちは、認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。           集まった仲間は、 ...