年別アーカイブ：2019年

「産後、話そうとするとうまく言葉が出てこなくて、びっくり。 こんなの私だけ？復職も控えてるのに、このままだったらどうしよう…」 産後ケア札幌教室 でも、オンライン産後セルフケア教室でも、そんな風に話し ...

本日より、産後ケア札幌教室10月コースがスタート。 産後の方2組とプライベートレッスン感いっぱいですが、 「かえって贅沢！ラッキー☆」と喜んでくださってありがとうございますー！ 10月の1ヶ月間、赤ち ...

産後ケア札幌教室9月コースが終了しました。   最終週もいつもと変わらず、有酸素運動、 シェアリングワーク（コミュニケーション）、セルフケアに それぞれじっくり取り組みました。   ...

こんにちは、産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。 ★10月受付中の産後ケア教室（札幌・苫小牧）・バランスボール教室一覧はこちら★   今日は産後のバランスボール教室でした。 今 ...

9/7,8の2日間、マドレボニータインストラクター合宿＠東京に参加してきました。 全国で活動するインストラクター仲間たちと、年に一度だけ全員で集まる貴重な学びとリユニオンの場。 今年はインストラクター ...