産後を楽しめたら、母として生きることはもっともっと楽しい！
マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。
マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの永野間(ながのま)かおりです。
産後ケア＜札幌＞教室2月コース卒業生の助産師Kちゃん（産後6ヶ月）のご感想メールを紹介します。
Kちゃんは文中にもあるように、冬・豊水すすきのまでの移動などなど、お申し込みまでしばらく悩まれたそう。でも赤ちゃんと一緒に参加できる6ヶ月までだから！と勇気を出してご参加。
先生、こんにちは！
昨日（最終週）はとても楽しくて、もともと運動は苦手だったけど、
感想です。
この講習を受けようと思ったのは、
助産師向けの研修でしたが、
１人目の出産後は赤ちゃんを連れて出かける自信もなく、
１人目の育休中は引きこもっていて、育休後、
ただ、豊水すすきのまで車の運転に自信がなかったり、
終わって見ればあっという間の４回だったし、
運動についていくのに必死で、
シェアリングは、
産後ケアでおしえてもらったセルフケアは、仕事に戻ったら産後のお母さんに教えてあげられるし
Kちゃん、心強いご感想・オススメをありがとうございます＾＾
妊産婦さんに一番身近な助産師さんが産後セルフケアを学んで、院内で伝えられる。
ものすごく理想的な産後セルフケアのスタートになります！
そして産褥期の養生と産後1ヶ月検診を終えたら、今度は仲間と一緒に取り組む産後ケア教室へ。
産後ケアにも段階があるということも伝え広めていかねば☆
＼4,5月受付中のマドレボニータ北海道の産後ケア教室・体験講座はこちら！／
●産後ケア＜札幌＞教室4月コース/5月コース
●産後ケア＜苫小牧＞教室4月コース（残席4名さま）
●産後ケア＜旭川＞教室4月体験講座/5月コース
●産後ケア＜帯広＞教室4月体験講座/5月コース
