4月最後の産後セルフケア60分ショートレッスンは、お二人が参加。赤ちゃんもお一人いましたよ👶
チェックアウトで、「自分のための時間を過ごせて、すごく満足！」と、
ほんとうにうれしそうな笑顔で感想を伝えてくださったのは、初参加の方。
そして、レッスン終了後、ちょっと居残りしていただいて、
5月コース受講予定ですでに欠席回が決まってる方と、事前に私とペアでの対話のワークにトライ。
この時間がメチャクチャ楽しくて！
話したり聞いたりしたことに、2人で交互に気持ちや経験を載せて、どんどん肉付けしていくような、ぼんやりしていたものの輪郭がはっきりしてくるような、そんなゆたかで好奇心に満ちた時間でした
「ママ」だけじゃない、「わたし」で考えたり話す時間があることで、気持ちが落ち着いたり、前向きに、建設的にモノを考えたり行動できるようになるんだとおもう。だから、産後・子育て中こそ、自分のための時間が大事。
●産前・産後のセルフケアオンライン教室（4回コース）、私の担当クラスはおかげさまで5月コースまで満席です。
6月コース（6/4,11,18,25金曜10:00-）受付開始しました。
●まずはお試し・体験・卒業生さんのおさらいにもおすすめの60分ショートレッスンは、随時受付中です。5月は5/12水、5/26水の2回開催します。
「自分のための時間を過ごしたいな」「がんばってる自分をもっと構ってケアしてあげよう」と思われたら、ぜひご参加ください。
受講前後のwebアンケート回答協力で受講料補助（全額）が受けられるチャンス、ですよ〜📣
★【札幌】受付中の産後ケア教室★
【5月コース】※満席です、ありがとうございます！
【6月コース】6/8,15,22,29（火）10:00- ※申し込む
【7月コース】7/6,13,20,27（火）10:00- ※申し込む
【単発・産後のバランスボール教室】5/25（火）12:45-、6/22（火）12:45- ※申し込む
★受付中のオンライン産後セルフケア教室★
【5月コース】※満席です、ありがとうございます！
【6月コース】6/4,11,18,25（金）10:00- ※申し込む
【7月コース】7/2,9,16（金）,21（水）10:00- ※申し込む
【単発60分ショートレッスン】5/12（水）13:00-,5/26（水10:00-） ※申し込む
●５月６日（木） 10:00-10:40
●５月１３日（木） 10:00-10:40
●５月２０日（木） 10:00-10:40
●５月２７日（木） 10:00-10:40
