札幌では、2ヶ月ぶりの対面レッスン！産後ケア札幌教室10月コースにて再開しました。
冒頭の自己紹介で多く聞かれたのが、「産後全然運動していなくて」「赤ちゃんつながりの友達が欲しい」ということば。
コロナ禍で、母親学級は中止・産後は赤ちゃん連れの場も入場制限が多い。
そうやって自宅にこもって、家族以外誰とも会わない日々が続くと、刺激はないし、飽きるし、心がすさむ。。。
赤ちゃんはもちろん、かわいい それは間違いない。
でも、24時間ずっと、自分以外の誰かを「お腹減ってない？」「おむつ濡れてない？」「眠い？」「暑くない？」「…眠くないの？」といちいち気にかけ続ける暮らしが、疲れない訳がない。「この子が可愛いから頑張れる…！」にも、限度ってもんがあるでしょう！（※怒ってませんw）
1週目の教室の対話でお伝えする、産後イライラしてしまうぷんぷんおばさんのカラクリに、「・・・！」と声にならない驚きを見せてくれたみなさん。
帰りには何人もの母たちがそれぞれ、「ぷんぷんおばさんのあれ、ものすごくよくわかります」と伝えてくれました。
産後のイライラは、自分のケアが足りないことを知らせてくれるサイン。自責することも、開き直ることも、しなくていい。「じゃあ私、本当はどうありたい？」を立ち止まって考え直せたらいいんです。
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帰宅してパートナーに、産後なぜ自分がイライラしちゃうか？そういう時に何をして欲しいか？みなさん伝えてくださっているといいな そこから、子育てのわかち合いも、産後のパートナーシップ構築もはじまるはずだから。
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📣受付中の教室
※11月コース以降、記載の教室は全てモニター受講&アンケート回答で受講料8割補助（2割のみお支払い）となります。
この機会にマドレボニータの産後ケア教室/産後のセルフケアオンライン教室へ、ぜひご参加ください。
🔵オンライン産後セルフケア教室
【10-11月コース】10/20,27(水),11/4(木),10(水) 10:00-11:15 ※残席わずか・申し込む
【11月コース】11/5(金),11,18,25(木 ) 10:30-11:45 ※申し込む
【12月コース】12/2,9,16,23(木) 10:30-11:45 ※申し込む
🔴【札幌】産後ケア教室
【11月コース】11/2,9,16(火),22(月) 10:00-12:00 ※受付中
【12月コース】11/30,12/7,14,21(火) 10:00-12:00 ※受付中
