産後ケア

オンライン教室

産後には「家族以外の大人と会話する時間」が大切(産後のセルフケアオンライン教室4月コース)

4月コースは2組の産後のみなさんと赤ちゃんたちとともに、産前・産後のセルフケアオンライン教室を開催しています。 オンライン開催なので、ご参加のお二人も、私も、それぞれ離れたところに住んでいます。 「今 ...

ご感想メール オンライン教室

【参加者の声】「『私は私』とやっと思えるところまできたのを実感できた」(オンライン産後セルフケア教室)

2022/4/19    , ,

今日は産前・産後のセルフケアオンライン教室2月コースを受講された産後4ヶ月のYちゃんのご感想メールを紹介します。 レッスン前後や対話の時間に、自己表現したことで、今の自分を認められたという、Yちゃん。 ...

オンライン教室

マドレの教室のない東北からのご参加!オンライン産後ケア60分ショートレッスン【開催報告】

コロナをきっかけにオンライン産後ケア教室をスタートして、はや2年。 私のふるさと・東北からのご参加が少ない…のが、目下の課題でした。   が!2月に教室受講してくれたいくちゃんとゆみちゃんの ...

夫婦のための産後ケア講座

産後ケアを母子だけでなく男性にも!札幌・産後ケアカップル講座開催報告

こんにちは。 認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの 永野間(ながのま)かおりです。   昨年の夏以来!札幌で産後ケアカップル講座を開催しました。   今回 ...

妊娠中・産後お役立ち情報

産後のイライラは〇〇を教えてくれる大事なサイン

「あぁー、イライラする!」とか、「なんで私ばっかり…」とか、 「もうやってられない!!」とか、 「何度同じことを言えばわかってくれるんだろう…」とか。   あ、これは小中学生の子育て真っ最中 ...

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