4月コースは2組の産後のみなさんと赤ちゃんたちとともに、産前・産後のセルフケアオンライン教室を開催しています。
オンライン開催なので、ご参加のお二人も、私も、それぞれ離れたところに住んでいます。
「今日はそちらどんな天気?」「え〜、それは寒い!」など、毎週お互いの住む地域のことはもちろん、「今日、お子さんは寝てるの?」「◯時ぐらいには起きそうだから、途中席を立つかもです〜」なんて、冒頭のおしゃべりでもワイワイ話しています。
こういうコミュニケーションは、対面の産後ケア教室とほぼ変わりません。
何より、毎週オンラインで、画面越しの会話ではあるけれど、ともに「場」をつくっている感覚や親密さが、毎回あるんですよね。
私たちの適応力や場を楽しむチカラ、我ながらすごい・・・!
3年に及んだコロナの状況でいろんな制限を受け、たくさんの我慢もしてきました。
特にこの3年間のうちに、妊娠中・産後・子育てのスタート期を過ごした方たちの、「外出できない」「親にも友達にも会えない・会いづらい」状況による不安は、どれほどのものだったか、と。
(こちらは「産後白書4」WEB版の一部です・←こちらクリックしてスマホからも無料でお読みいただけます)
でも、そんな外出も人と会うことも制限された時期だったからこそ、「この状況でも何とか産後ケアを届けたい!」と、マドレボニータの産前・産後のセルフケアオンライン教室が生まれました。
それから3年経つ今も、こうして全国各地から「産前・産後」「セルフケア」「仲間づくり」をキーワードに、オンライン教室に母たちが集まっています。
冒頭に書いた何気ないおしゃべりから、レッスンの対話では「仕事」や「パートナーシップ(パートナーとの関係性)」なども、その時話したいことを自由に話したり聞き合っています。
毎週のレッスンを終える頃には、写真のようにフワッとやわらかい笑顔が画面上に溢れていて、やはり産後に家族以外の大人との会話は大切!と実感させられます。
コロナの3年で、失ったものも得たものも、さまざま。
出来れば「得たもの」と、「これから先の未来」に目を向けて、前向きに進んでいきたいなと思うこの頃です。
●【体験】産前・産後のセルフケアオンライン60分ショートレッスン
●【4回コース】産前・産後のセルフケアオンライン教室5-6月コース(5/19金曜スタート)
●【体験】産後のバランスボール札幌教室(5/9,16 火曜)
●【4回コース】産後ケア札幌教室5-6月コース(5/23火曜スタート)