こんにちは！札幌の産後セルフケアインストラクター永野間かおりです。
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昨日の札幌産後ケア教室に続いて、苫小牧産後ケア教室4月コースを6組のみなさんとスタートしました！
昨年の11月コース卒業生で、間近に控えた仕事復帰の前の準備にリピート受講されるYちゃん。
9ヶ月のお子さんを子育てサポートセンターの会員託児を利用して単身参加されています。
Yちゃんは、預ける時にお子さんが泣いてしまって、それで後ろ髪を引かれて・・・と、冒頭の自己紹介でおっしゃっていました。
それは当然だよー！
子どもに泣かれると切ないのは、それだけこれまで一緒に長い時間を過ごしてきたからこそ。だからたとえ少しの時間でも、子どもと離れる不安やさびしさだって感じますよね。
でも、バランスボールの有酸素運動とコミュニケーションワークに取り組んだ後は、「集中して取り組めた！託児して参加してるんだからしっかり取り組もう！というモチベーションにもなった」、そう晴ればれした笑顔で話してくださいました＾＾
Yちゃんの話を聞きながら、託児や保育園に子どもを預けることに、″切なさ”は感じても、″罪悪感”は必要ないと、あらためて感じています。
その″預ける罪悪感”は、「母と子どもはいつも一緒が最前であり、当然」の価値観からきているもの。
じゃあ、その価値観は、果たして本当に正しいのかな？その価値観にしたがって、本当に自分は機嫌よくしあわせでいられる？？
そう深掘りしていくと、はい、子育てしている私たちはもうわかってるはずですよね！
「子育て中だって自分のための時間が欲しい」「一人になりたい」「集中して学びたい」「肩の力を抜いて、一人リラックスしたい」
そう思う瞬間が、必ずあるってことを＾＾
もちろん、託児したり保育園に子どもを預けることにどうしても躊躇してしまう・・・という方がいるのもわかります。
私自身、長男を初めて託児したのは2歳半でした＾＾；
それまでの2年半、夫にすら子どもを任せられず、母子密着して過ごしていたのは、子どもではなく、私自身が離れられなかったからです。
でも、夫と子どもの父子2人の時間や、託児や保育園で信頼できる大人に子どもを託したことで、子どもは母以外の大人のあったかさを知り、私はリラックスしたり集中する大人の時間を持つことができました。子どもと片時も離れずにいた時のイライラや煮詰まりは、「母と子どもはいつも一緒が最前であり、当然」の価値観が引き起こしていたことにも気づきました。
そんな実感があるから、育休中でも、専業主婦でも、ぜひ託児や一時保育を利用して、子どもが社会デビューするチャンスと、自分のための学びやリフレッシュの時間を確保して欲しいと思っているんです＾＾
託児や保育園に子どもを預けて毎日夕方迎えに行くようになって、私はもう10年経ちます。10年、ひたすら送り迎え続けてるってことね＾＾；
それでも、今でも毎日子どもを迎えに行くのが楽しみで仕方ない。給食何食べたかな、どんな遊びをして過ごしたのかな？って、3人目の子どもで、保育園も３度目だって、お迎えが楽しみに変わりはないんです＾＾
産後ケア教室は、6ヶ月（生後210日まで）の赤ちゃんは母と一緒に社会デビューの練習に、7ヶ月以降は母子がそれぞれの時間を安心・集中して楽しみながら過ごせる時間になるように。そう思って開催しています。
1ヶ月間、Yちゃんはじめ苫小牧のみなさんの産後リハビリにはりきって伴走していきますね＾＾
苫小牧産後ケア教室4月コースはお席に余裕があるため、毎週体験受講(3,760円)もお受付しています。体験受講ご希望の方は、こちらからメールでお申し込みくださいね。
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【産後ケア苫小牧教室】
●4月コース：4月4,11,18,25日（水）10:00〜12:00 ※体験受講受付中
（※2017/09/26以降生まれ）
●6月コース(予定)：6月6,13,20日（水）,25日（月） 10:00〜12:00 ※準備中
★苫小牧教室の詳細&お申し込みはこちらから★
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【産後ケア札幌教室】
●4月コース：4月3,10,17,24日（火） 10:00〜12:00 ※体験受講受付中
（※2017/09/26以降生まれ）
●5月コース：5月8,15,22,29日（火） 10:00〜12:00 ※受付中
（※2017/10/31以降生まれ）
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【産後ケア旭川教室】
●4月体験講座：4月20日（金） 10:30〜12:30 ※受付中
（※2017/09/22以降生まれ）
●5月コース：5月9,16,23,30日（水） 10:30〜12:30 ※受付中
（※2017/11/01以降生まれ）
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