こんにちは、北海道の産後セルフケアインストラクター・永野間かおりです。
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募集お知らせが続きますが！
【1/11大空町女満別・マタニティ&産後ケア講座のご案内】です。
大空町開催は昨年に続いて2年目です。
＞＞【昨年の開催報告】「育児不安も産後の自己嫌悪も、産後ケアなら向き合える！〜マドレ・オホーツクの北見＆女満別産後ケア講座」
今年もマドレ・オホーツクメンバーで、大空町在住のひーたん＆さつきちゃんが企画してくれました。お二人ともありがとうございます！
大空町民の方はもちろん、町外（網走市・美幌町・清里町・小清水町・斜里町など）に
お住いの方のご参加も大歓迎です♪
お申し込みフォームにご希望の参加日・開催地域をご記入の上、メールでお申し込みください。
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いいね！でぜひフォロー・情報チェックしてみてください♪●
【大空町女満別】マタニティ&産後のための
心と体のセルフケア講座
■日時と会場
2020年1月11日（土）14:00-15:30 ※受付中
●場所／女満別農業構造改善センター ひまわり温泉（網走郡大空町女満別西４条５丁目４−４−２）
※2019/6/15以降生まれの赤ちゃんが一緒に参加できます。
・妊娠中の女性（妊娠16週以降で運動制限のない方・健診で医師に運動の可否をご確認ください）
・子育て中の女性 （産後何年経っていてもからだのケアは遅くありません
安全面と赤ちゃんの遊び欲求を満たすため、一緒に参加できる赤ちゃんは
【生後210日以内の赤ちゃん:6/15以降生まれ】としています。
※それ以前に産まれた赤ちゃん・上のお子さんは、信頼できる方にお子さんを預けて、
単身でご参
■お申し込みフォーム
■参加費：1,000円
マドレ・オホーツクの、
「オホーツクを産後ケアに当たり前に取り組める地域にしよう！」の
熱いおもいとアクションで開催される講座です。
オホーツクのみなさんの産後ケア講座へのお申し込み・ご参加を、
私も楽しみにお待ちしています！
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