産後の体が元気なら、心も元気になれる!
産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。
今日は札幌産後ケア教室2月コース卒業されたのぞみちゃんのご感想メールを紹介します。
掲載のお願いをしたら、「お役に立てるなら嬉しいです!あの1ヶ月が恋しいですー」とまたまた嬉しい返信をいただきました^^
かおり先生
この1ヶ月どうも有難うございました。
偶然にも素敵な先生、教室、仲間に出会う事が出来て幸運でした(
ダイエット目的だけでなく、自然と笑いがこみ上げたり弾む事でアト
シェアリングワークも、家で悶々と今後の事を考えるよりも、不思議と
元々人と仲良くなるのが得意ではないので、
子供が6ヶ月になるまでまたお世話になるやもしれません。
のぞみちゃん(第2子産後3ヶ月)
2人目のお子さんの産後で参加してくださった、のぞみちゃん。
どんどんバランスボールエクササイズに動きにキレが出てきて、何より本当に楽しそうに笑顔で弾んで、語って、ランチも楽しまれていました^^カレーが好きな、のぞみちゃんw
主体的に取り組んだからこそ、「子育て中なのに今までで一番充実していたようにさえ感じる」って言えるんですよね^^
またいつでもバランスボールで弾みに・大人の話しにいらしてね☆
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札幌の産後セルフケアインストラクター永野間かおりでした。