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「産後は大人との会話と一人の時間がほんとうに大切」〜北見産後ケア講座【産後ケアご感想】

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先週まで2週に渡って開催した マドレ・オホーツク主催のマタニティ&産後ケア講座。
金曜コースに参加されたペパーミントさん(可愛いペンネーム!)のご感想メールを紹介します。
 

講座ではお世話になりました。

 
 
子供を連れて出かけるのはまだまだハードルが高い、でも、子供からは目が離せない・・。
 
雪国という事情も手伝って、引きこもっている日も多く、かなりの運動不足です(泣。
 
今回の講座は、外出のよいきっかけにもなりました。とても楽しかったです。
 
 
 
 
かおりさんの連載も読ませていただきました。
 
 
私はもともと体力に自信がないのに、思い切って高齢出産。
 
運よく、高齢出産でありがちな合併症には一つも縁がなく出産できたのですが、
 
妊娠中や産後の身体がきついのは、年齢のせいもあるのかな・・と感じていました。
 
(しかし、うっかり身体が辛い、などと言って、分かりもしない人から「年だから」
 
なんて言われるのは、腑に落ちないことこの上ありませんでした・・笑)
 
 
 
もちろん、年齢も多少はあると思いますが、
 
 
勇気づけられましたし、新たな命を生み出すのは本当に大変なことなのかも知れないと、
 
改めて感じました。
 
 
 
そして、身体のケアが重要なのはもちろんですが、
 
「大人との会話」、「ママとしてだけではない、自分の人生」、「一人の時間」も
 
本当に大切だと感じますし、私にも必要です。

 

ペパーミントさん、ありがとうございました!

冬の北海道、当然のように毎日雪が降り積もり、赤ちゃんもいるし、

もうこのまま家にこもって春が来るのを待ちたくもなる…けれど、

それではやっぱり煮詰まるし、家にいても疲れることに代わりはないんですよね!

 

だったら、思いきって赤ちゃん連れで外出して、赤ちゃんとムリなく参加できる

場を地域で開拓していけたらいい。その一つに産後ケアを選んでもらえてうれしいです!

 

ペパーミントさん、産後ケア講座以外にも、いろいろな場に出かけているそうです。

母が笑顔で機嫌よくいることは、赤ちゃんのためにもなりますよね!

 

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