【産後ケアご感想】自分自身のことを考えるだけで、母でも妻でもない時を過ごせると気づけて良かった（オンライン教室）

投稿日：2022年4月6日

産前・産後のセルフケアオンライン教室2月コース参加のSちゃんのご感想メールの紹介です。

Sちゃんは当初、産後ケア札幌教室にお申し込みされました。

受講を楽しみにしてくださっていましたが、感染拡大によりやむなく休講に。

そこで、産前・産後のセルフケアオンライン教室に切り替えて、ご自宅から全4回参加されました。

ご感想メールの最後にあるように、やっぱりリアルな対面での参加を希望される方は多いです。それは当然…！

産後ケア札幌教室は5月コースより再開・受付開始しましたので、ぜひご参加いただけたらうれしいです。

マドレボニータのオンライン産後ケア教室、３回目まで終了！残り１回と思うと寂しい。

クラスで習ったストレッチや呼吸法は、寝る前の時間に試したり、夫と一緒にやってみたり、

思った以上に普段の生活に活かせています。おかげで安眠。

参加してみて一番良かったのは、家族以外の大人と「私」のことについて話す時間をもてたこと。

クラスが終わった後に、対話の内容を思い出したり、次に話す内容を考えたりする時間に癒されています。

子供が小さい間は、なかなか一人になれる時間はないけど、自分自身のことを考えるだけで、

母でも妻でもない時を過ごせると気づけて良かった。

オンラインでも一方的に動画を見る感じじゃなくて、クラスのみんなの存在を感じられるのが良いです。

でもやっぱり状況が改善したら、対面の教室も参加したいな～。

Sちゃん、ご感想とシェアのご快諾をありがとうございました！

産前・産後のセルフケアオンライン教室4月は、単発60分ショートレッスン（1,500円/回）を受付中です。

開催時間は午前/午後と、2パターンご用意しています。オンラインなので全国各地・海外からもご参加いただけます。

詳細は下記をご覧ください。

📣受付中のマドレボニータの教室

【オンライン5月コース(月曜午後)】5/9,16,23,30(月)　 13:00-14:15 ※受付中

🔴【札幌】産後ケア教室　【5月コース】5/13,20,27,6/3(金) 10:00-12:00 ※受付中

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