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【8/3札幌募集】夫婦のための産後ケアカップル講座

更新日:

こんにちは^^

認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。

 

札幌では1年ぶりの開催!

【8/3札幌】夫婦のための産後ケアカップル講座の募集ご案内です!

 

普段は女性対象で開催している産後ケア教室。

その内容ほそのままに、夫婦・カップルで参加いただける単発レッスンです。

 

・夫婦で一緒に楽しみながら運動したい・運動不足を解消したい妊娠中/産後のご夫婦

・現在育休中。仕事復帰も見据えて、もっと家事・育児・仕事を協力していきたいご夫婦

・家ではなかなかじっくり話せないけれど、本当は夫婦でもっと話したい・聞いてみたいご夫婦

 

産後ケア教室の卒業生さんはもちろん、妊娠中のカップル、産後ケアは初めて!というカップルも

お気軽にご参加ください。

 

札幌・夫婦のための産後ケアカップル講座

■日時:8月3日(土)  9:45~11:15

■会場:レンタルスタジオ豊水すすきのSQ(札幌市中央区南五条東2丁目シティビル南5条2F)
(豊水すすきの駅5番出口より徒歩6分。大通駅から徒歩12分。
国道36号線すぐそば。ビル隣・周辺にコインパーキング多数あり)

■内容:
①妊娠中・産後の体と骨盤にやさしいバランスボールの有酸素運動
②短時間でも深い話ができる!コミュニケーションワーク

■受講料:ご夫婦1組 5,000円 (プラス保険料30円/1名)

※最小催行人数:ご夫婦3組

(定員がございますので、参加希望の方はお早めにお申し込みください^^)

 【札幌】夫婦のための産後ケア講座お申込はこちらから

■持ち物・服装
・運動できる服装(ジーンズ、ストッキングはご遠慮ください)
・汗拭きタオル ・水分
・赤ちゃん連れの方はオムツや着替えなど適宜

 

■対象:妊娠中・産後のご夫婦と赤ちゃん(生後210日以内)、
    または女性単身(妊娠16週以降〜・産後1ヶ月検診後〜)

■お子さんの同伴について:2019/1/5以降生まれの赤ちゃんがご一緒に参加いただけます。
(※それ以前に産まれた赤ちゃん・上のお子さんは、信頼できる方や託児などにお子さんを預けて、
  ご夫婦で参加ください。)

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◉こんな「妊娠中・出産後のご夫婦」のための産後ケア講座です◉

・夫婦で一緒に運動してみたい!という妊娠中/産後のご夫婦

・春に仕事復帰を控えていて、家事・育児・仕事をより協力していきたいご夫婦

・夫婦お互いのおもいを知るためのコミュニケーションをしたいご夫婦


~これまでのカップル講座ご参加者の感想~
・産後の体や生活の変化を「何となく」ではなく、
意識的に考えて行動するきっかけになった。(女性20代)

・「産後のことを知らない夫が多い」……まさに!産後疲れやすく、
体力が戻らなくて困っていたのが伝わってよかったです。(女性30代)

・仕事も家事もがんばろうと思いました。もっと妻と仲良くなりたい!!(男性20代)

・時間を設けて夫婦で話し合うことは重要だと思った。笑顔があふれていて
よかったです。(男性30代)

 

☆マドレボニータとはスペイン語で「美しい母」の意。
「美しい母がふえれば、世界はもっとよくなる」をキャッチフレーズに、
「子育ての導入期」という最も不安定な時期にある女性の
心と身体の健康をサポートしているNPO法人です。

▼NPO法人マドレボニータ
https://www.35.madrebonita.com/

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「夫婦のための産後ケア講座ってどんなことするの?」という方は、
これまでのマドレボニータ北海道の夫婦講座開催報告記事をご覧ください。

妊娠中・産後こそ大事にしたい「夫婦の会話」〜津別町産後ケア夫婦講座【開催報告】

 

 

  • この記事を書いた人

永野間かおり

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。「産後のピンチをチャンスに変える」をモットーに、札幌・旭川・苫小牧・北見にて産後ケア教室を実施。自治体/産院/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,000名を超える。1978年岩手県出身。札幌在住、3児の母。

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