連日報道されている新型コロナウィルス感染予防のため、
マドレボニータ札幌の主催する産後ケア教室、産後ケアカップル講座、
および産後のバランスボール教室は、
３月24日（火）までのレッスンをすべて休講致します。
マドレボニータ札幌の産後ケアレッスン再開の予定はこちらです
（2020/2/26時点）。
●3月27日（金） 産後のバランスボール札幌教室
（初回4/10のみ金曜・その後毎週火曜10:00-12:00）
今後の開催・お申し込みについてのお問い合わせはこちらからお気軽にお寄せください。
また、認定NPO法人マドレボニータとしても感染症対応について発信しています。
下記にコピーしますのでご覧ください。
2020/02/21 弊団体の新型コロナウイルス対応に関するお知らせ（2020年2月21日時点）
新型コロナウイルスに関する対応につきましては、行政機関などから情報を収集した上で、
その指導があった際には速やかに対策をとることとしております。
なお、教室・講座によっては、担当インストラクターや会場提供者、
講座主催者の意向で休講とする場合があります。
インストラクターまたは講座主催者からのご案内にご注意ください。
教室・講座にご参加中または近日中にご参加予定の方々におかれましては、
ご自身やご家族の感染予防のため、十分に感染予防対策を行っていただき、
以下の点にご協力をお願い申し上げます。
風邪や季節性インフルエンザ対策と同様に、お一人お一人の咳エチケットや
手洗いなどの感染症対策に努めていただくようお願いいたします。
教室では開始前に手洗い、うがいをお願いします
（会場にてインストラクターが消毒液や紙コップなどの準備をしております）。
体調の優れない場合などは参加をお控えいただくなど、ご協力をお願い申し上げます。
ご自身もしくは同居のご家族が新型コロナウイルスに感染したことが確認された場合、
または濃厚接触者として保健所等から連絡を受けた場合は、
すみやかに担当インストラクターにご連絡いただき、以降のご参加はお控えください。
この際のキャンセル料はいただきません。また、安全性が確認されるまでは
お申し込みをお控えいただきますようお願いいたします。
最後に、赤ちゃんや小さなお子さんを抱えて、連日の報道に
不安なおもいをされている方も多いと思います。
手洗いなどの予防策はもちろん、まずは自分の体・気持ちを落ち着けるために
こちらの動画を観ながら深呼吸なさってみてください。
産後ケア教室でお伝えする「リラックスするための骨盤呼吸法（開始〜2分40秒）」です。
