お知らせ 夫婦のための産後ケア講座

【3/21札幌募集】カップルのための産後ケア講座〜すべての家族に産後ケアを〜

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こんにちは!

認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。

 

2月に開催した札幌・カップルのための産後ケア講座がおかげさまで大好評!

そこで、3月もカップルのための産後ケア講座を企画・受付開始しました。

 

【3/21札幌】カップルのための産後ケア講座〜すべての家族に産後ケアを〜の募集ご案内です。

>>2019年8月札幌・「わかち合いたいのは子育てだけじゃない!」開催報告はこちら

>>2020年2月札幌「産後ケアを母子だけでなく男性にも!」開催報告こちら

 

普段の産後ケア教室は【女性限定】ですが、本講座は【男性】も参加いただけます。

また、夫婦はもちろん、同性カップル、事実婚カップルも参加いただけます。

 

・カップルで一緒に楽しみながら運動したい・運動不足を解消したい妊娠中/産後のカップル

・育休中で、今後の仕事復帰も見据えて、本音で対話・協力していきたいカップル

・家ではなかなかじっくり話せないけれど、本当はもっと夫婦の時間が欲しいカップル

・単身でも参加してみたいという女性

 

産後ケア教室卒業生さんはもちろん、妊娠中・産後ケアは初めて!というカップルも

お気軽にご参加ください。

 

札幌・産後ケアカップル講座

■日時:3月21日(土)  10:00~12:00

■会場:レンタルスタジオ豊水すすきのSQ(札幌市中央区南五条東2丁目シティビル南5条2F)
(豊水すすきの駅5番出口より徒歩6分。大通駅から徒歩12分。ビル隣にコインパーキング多数あり)

■内容:
①妊娠中・産後の体と骨盤にやさしいバランスボールの有酸素運動
②コミュニケーションを楽しむ!関係性を深める!シェアリングワーク

■受講料:カップル1組 5,000円 (プラス保険料30円/1名)

                    女性単身 3,000円(プラス保険料30円/1名)

■定員10名

 【札幌】夫婦のための産後ケア講座お申込はこちらから

■持ち物・服装
・運動できる服装(ジーンズ、ストッキングはご遠慮ください)
・汗拭きタオル ・水分
・赤ちゃん連れの方はオムツや着替えなど適宜

 

■対象:妊娠中・産後のご夫婦と赤ちゃん(生後210日以内・8/24以降生まれ)、
    または女性単身(妊娠16週以降〜・産後1ヶ月検診後〜)

■お子さんの同伴について:2019/8/24以降生まれの赤ちゃんがご一緒に参加いただけます。
(※それ以前に産まれた赤ちゃん・上のお子さんは、信頼できる方や託児などにお子さんを預けて、
  カップル、または単身で参加ください。)

 【札幌】夫婦のための産後ケア講座お申込はこちらから

お問い合わせはこちらをクリック

 

◉こんな「妊娠中・出産後のご夫婦」のための産後ケア講座です◉

・夫婦で一緒に運動してみたい!という妊娠中/産後のご夫婦

・春に仕事復帰を控えていて、家事・育児・仕事をより協力していきたいご夫婦

・夫婦お互いのおもいを知るためのコミュニケーションをしたいご夫婦


~これまでのカップル講座ご参加者の感想~
●みんなで楽しく運動できて、リフレッシュになりました。
夫の知らなかった一面も見ることができました。(女性)

●日ごろのコミュニケーション不足・運動不足を感じました。
参加できてよかったです!(男性)

●普段、夫婦で話す内容の一歩先に踏み込め気がします。(女性)

●子どもが生まれると、子どもを通してのうれしいことがたくさんあるけれど、
夫婦の時間が少なくなり、「パパ」としての役割で1日が終わることがほとんどでした。
あらためて、「自分が」「妻が」ということを語れる時間を持てたことに感謝です。(男性)

 

☆マドレボニータとはスペイン語で「美しい母」の意。
「美しい母がふえれば、世界はもっとよくなる」をキャッチフレーズに、
「子育ての導入期」という最も不安定な時期にある女性の
心と身体の健康をサポートしているNPO法人です。

▼NPO法人マドレボニータ
https://www.35.madrebonita.com/

お問い合わせはこちらをクリック

 

 

 

  • この記事を書いた人

永野間かおり

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。「産後のピンチをチャンスに変える」をモットーに、札幌・旭川・苫小牧・北見にて産後ケア教室を実施。自治体/産院/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,000名を超える。1978年岩手県出身。札幌在住、3児の母。

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