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退職や出産を機に人生に変化をもたらせたら【産後ケア教室ご感想】

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【札幌】産後ケア教室9月コースに参加されたKちゃんのご感想を紹介します。

 

Kちゃんは元々フルマラソンを走るぐらいのランナー☆

「産後いつからランニング再開できるかな?」とネット検索して、

偶然マドレボニータの産後ケア教室を見つけてくれたそうです。

 

・・・それは多分、私のSNSのマラソン投稿だね・笑。

 

まさか趣味&トレーニングのマラソンが、
産後ケアのアピールにつながるなんて!うれしい驚きでした^^

 
 
ありがとうございました。
9月の4日間とても楽しかったです。
 
運動できたことがとても楽しかったし、
教室を通して自分の生き甲斐や人生について
改めて考えるきっかけとなりました。
先生のブログも読みました。
 
私も退職したため、この退職や出産を機に
なにか自分の人生に変化をもたらせたらなーと考えています。
そして楽しくすごしていきたいです!
 
まずは自分も楽しめるランニングを再開し、
来年北海道マラソンでることを目標にしています✨
 
先生の教室に参加できて良かったです。ありがとうございました!
Kちゃん、こちらこそありがとうございました!
 
私からの返信メールはこちら。
 
産後ケア教室のご感想メールをありがとうございました!
 
Kちゃん、ほんとうに体を動かすのが大好きなんだなぁ…と、
エクササイズ中何度も感じましたよ^^
 
お子さんを抱っこしながら果敢に取り組んでくださって、
とてもうれしかったです。
 
また、「産後ケア教室受講が生きがいや人生について
あらためて考えるきっかけとなった」という言葉。
 
エクササイズはもちろん、後半のシェアリングや、
コース仲間との交流もじっくり味わってくださったからこその
Kちゃんの実感なんだと思います。
 
はたらくことや夫婦関係、それこそ時間の使い方も、
それまでとは激変する産後。
 
ちょっと立ち止まって心身をケアすることで、
Kちゃんも書かれていたように、
人生に変化をもたらしたり、
より自分らしく納得できる選択や行動につなげていきたいですよね
 
Kちゃんのご感想メールを読んであらためて、
産後はより自分らしく生きるための
チャンスにできる!そうおもいます^^
 
受講直後の熱々のご感想をほんとうにありがとうございました。
  • この記事を書いた人

永野間かおり

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。「産後のピンチをチャンスに変える」をモットーに、札幌・旭川・苫小牧・北見にて産後ケア教室を実施。自治体/産院/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,000名を超える。1978年岩手県出身。札幌在住、3児の母。

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