2015年からスタートした、厚岸町母子保健事業の「マタニティ&産後のための心と体のセルフケア講座」。
8年間、北海道の自治体産後ケア講座を担当させていただきましたが、今年度より北見市の平野聡恵インストラクター（通称さとちゃん）に講師をバトンタッチしました。
こちらの記事にも書いていますが、マドレボニータの産後ケアをより多くの方に届けるためにバトンタッチできたことが、とってもうれしい！
同時に、「もうお仕事で道東に行くことはないかもなぁ…」「自治体講座も、個人主催産後ケア講座でもたくさん釧路・道東の産後女性たちに出会えたもんなあ」「ありがとう！道東！」なんて思っていました。
そこに、道東の別の団体から講座開催のご依頼をいただき、たった数ヶ月で、ただいま釧路！となりました。
何が起こるかわからない・・・！
コロナ前は道内あちこちに車で移動して出張講座をしていました。
が、時間の使い方や体力などさまざまな変化があって、最近は、公共交通機関で移動するようになりました。
今回の札幌から釧路への移動も、JRで前乗り、でした。
前乗りにしたのは、鹿にぶつかって運行中止や遅れがあったら困るから（※北海道あるある）。
JRだと移動中はあれこれ考えたり、本を読んだり、あと昼寝したり、まったりした時間を過ごせるのがうれしい。
講座会場は、釧路の花時計そばのホテルです。
ホテルでバランスボール🔴、はじめて・・・！
よし、元気だそう！と、夕飯は釧路名物・レストラン泉屋のスパカツ。
アツアツの鉄板で、ミートソースがジュウジュウ跳ね散らかすのね・笑。
「あっつ！あっつ！！」と騒ぎつつ美味しくいただきました。
これで仕事もがんばれそう！
