オンライン教室 自治体産後ケア講座

北海道自治体でのオンライン産後ケア講座第1号!2021年度厚岸町母子保健事業

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今日午後は、2015年からマドレボニータの産後ケア講座を継続実施してくださっている

道東の厚岸町とZoomをつないで、オンライン産後セルフケア講座を開催しました。

少人数だったため、事前にご参加者からの希望もお聞きして、

ストレッチ、そして対話のプログラム。

75分の講座が、「え!もう終わり?!」というほどあっという間でした。

ご参加者の、「自宅でもこうして手軽に体をほぐせたのが、うれしい。

セルフケアも、いくつか携えて選べるようにしていきたい」

「人と会うのが難しい状況だからこそ、オンラインで短くても話ができたことで、

なんだか体温が上がった感じ」というご感想が印象的。


そう、対面には敵わないかも知れないけれど、でもオンラインでもカバーできることや

叶えられることはある!と、講座実施する私もこの1年のオンライン開催で確信しています。

 

冒頭の自己紹介では、「オンライン参加が初めてでちょっと緊張しちゃう!」

なんて正直な気持ちも表しながら、

「楽しい!」と参加してくださったみなさん、ありがとうございました

 

私の住む北海道でのオンライン講座の参加ハードルは想像以上に高く、

どうアプローチしていけばいいかが悩みどころです。

 

「Zoomって何?」「なんだかこわい」「やったことない」、そしてwifi環境面…などなど。

でも、こうして、少人数でもまずは開催・実績をつくって、

他自治体にも紹介・提案していこう!とおもっています。

この10年、私がやってきたことと何も変わらないし、

いずれきっと受け入れてもらえると、信じています。

 

産前・産後のセルフケアオンライン講座ってどういうもの?

とご興味のある自治体の保健師さんや保育士さん、

または産前産後ケア支援者でコロナ禍での支援に悩む方がいらしたら、

どうぞお気軽にこちらからお問い合わせください。

 

お問い合わせはこちらをクリック

 

支援者同士がつながり、ともにケア・サポートを届けることで、

ほんとうに必要な支援の幅が広がるし、受益者も増えていきます。

 

 

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  • この記事を書いた人

永野間かおり

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。「産後のピンチを『チャンス』に変える」をモットーに、産後ケア札幌教室と、産後セルフケアオンライン教室(全国)を開催。自治体/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,500名を超える。札幌在住、1978年生まれ、3児の母。

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