ご感想メール マドレ・オホーツク

産後必要なのは有酸素運動と夫婦・産後仲間とのコミュニケーション【産後ケアご感想】

投稿日:

こんにちは!産後セルフケアインストラクターの永野間かおりです。

★8,9月受付中の産後ケア教室・産後ケア体験講座一覧はこちらから★

 

今日は7/5,12開催の マドレ・オホーツク 北見産後ケア2週連続講座に参加された

ミカちゃんとHさんのご感想メールを紹介します。

 

まずは午後の部のミカちゃんから!

産後ケア講座後に、すぐに夫婦で講座のことを話題にしてる!

 

赤ちゃんのことだけでなく、「夫婦お互いのことを話す時間」が産後はとっても大事です。

それがないと、相手のことがわからないからイライラ・・・しやすいから!

 

それにしても、おパイポロリのまま朝まで爆睡・・・って、

間違いなくバランスボールの心地よい疲労効果ね・笑!

★ミカです。

2週連続お世話になりました。

ずっと抱っこで思いっきり運動できなかったけど、

汗をかいて毎週スッキリな金曜を過ごせました。

おかげさまでに添い乳しおっぱいをボロンと出したまま、4時に起きました(笑)

ありがとうございます。

 

人生・仕事・パートナーシップで私はパートナーシップを選び書きましたが、

早く美味しいビールを夫婦で乾杯したい!」だったので、私はだけアホなテーマすぎて凹みましたが、

それくらいしか今困ってなくて、ある意味幸せかも(^.^)と思い、夫と笑って話をした昨日の夜です。

 

(その後のメールで「また半年たったら違う悩みが出てると思うので、

あの紙開いて夫婦で話してみようと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)」とも伝えてくださいました^^)

また機会があれば参加したいと思うので、その際は宜しくお願いします!

そして、これからももっとたくさんの女性に笑顔を与えに駆け回って下さ〜い。

活動を応援しています!

 

★ Hです。

今回2週に渡り参加させて頂きありがとうございました。

家にいるとダラダラして何も運動が出来ていないので、

今回バランスボールで楽しく有酸素運動が出来て、とても良かったです。

 

2回目の後もやはり下半身がだるく、軽く筋肉痛な感じでした・笑。

他のママさん達ともワークでしかお話出来なかったので、ランチ行けば良かったな~と、

帰りながら後悔(-_-;)

次回もまたぜひ参加できたらなーと思ってます。

ありがとうございました!

Facebook、友達申請させてもらいます。
ぜひ承認よろしくお願いします(^-^)

 

ミカちゃん、Hちゃん、ご感想ありがとうございました!

 

オホーツクで産後ケアを広める マドレ・オホーツクでは、

8月末も産後ケア講座「産後のための両親学級」を開催・受付開始しています!

 

特にオススメなのが、3年目の開催となる産後のための両親学級!

講師はいつもの吉田紫磨子インストラクター&今回はパートナーの良雄さんの夫婦登壇!男性目線のお話もたっぷり聞ける!必見です☆

産後のための両親学級~新たな家族のキックオフ~

 

●日時: 8月31日(土)14時~16時(13時30分開場)

●場所: 北見赤十字病院みんとホール(北見市北6条東2丁目1)

●参加費: 1,000円/人

●対象: 産前産後の女性及びそのパートナー、産後ケアに興味のある方

 

※託児あり 1,500円/人(人数に限りがあります・お早めにお申し込みを!)

※2019年2月2日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加できます。

 それ以前に生まれた赤ちゃん、上のお子さんは、託児または信頼できる方に

 預けてご参加ください。

 

◆お申し込みはこちら◆

https://ws.formzu.net/fgen/S72594972/

※マドレ・オホーツク講演会事務局より、お申し込みから平日3日以内に受付完了メールをお送りします。

もし、3日経過してもメールが届かない場合は、お手数をおかけしますが下記メールアドレスまでご連絡ください。

●お問い合わせ先

8/31講演会専用メールアドレス

kickoff.8.31@gmail.com

昨年の両親学級開催レポートはこちら☆

 

★8,9月受付中の産後ケア教室・産後ケア体験講座一覧はこちらから★

 

  • この記事を書いた人

永野間かおり

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。「産後のピンチをチャンスに変える」をモットーに、札幌・旭川・苫小牧・北見にて産後ケア教室を実施。自治体/産院/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,000名を超える。1978年岩手県出身。札幌在住、3児の母。

-ご感想メール, マドレ・オホーツク

Copyright© マドレボニータ札幌の産後ケア教室 @札幌@旭川@苫小牧@北見 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.