オンライン教室

5月も全国の仲間と!産後の体と心を見つめた1ヶ月間*6月コース間に合います!

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産前・産後のセルフケアオンライン教室5月金曜コースが終了しました。

今月もおかげさまで8組満席で、にぎやかに開催。

5月はこれまで受講されたOGさんや、
お知り合いに紹介されて参加した方がとても多かったです。

卒業生のみなさん、ご紹介くださったみなさん、
ほんとうにありがとうございます!

産後ケアのバトンが次の母に確実にリレーされてつながってます…!

5月コースは1週目終了後から、LINEのオープンチャットがにぎやかで!

・趣味の話(ウクレレ !ミシン など芸達者!)
・仕事の話(偶然同じ職業や、共通の知り合いがいる方々も!)
・価値観ワークで出産前のご自身を振り返ったり、
産後のいま大事にしたいものを悩みながらも選びとったり、そこに共感が湧き上がったり…。
・パートナーシップの話題も、それぞれの課題や「我が家の工夫」をシェア

 

そうそう、セルフケアの骨盤呼吸法ではみなさん、「ね、眠い…!」「もうあくびがw」。

骨格調整では「脚が伸びました!」「私もだよ!!」と、自分の体の変化に、驚きの嵐。

自分の体をセルフケアできるスキルがあれば、日常からこまめにメンテナンスして快適な体をつくれます!
もちろん、必要に応じてプロのケアも頼りながら、ね。

最終回の教室のチェックアウトで、みなさんがそれぞれ仲間のお名前を呼びながら、
その仲間の発言や体験にどんな影響を受けたか?共感したか?を自分の言葉で語る姿は、
とても美しかったです。
聞いてるみなさんも、その言葉の一つひとつをあったかく受け止めてうなづいて…。

全国各地いろんな地域から、いろんな立場・価値観の「出産した女性たち」が集まって、
互いを励まし合う場。これからも一つひとつの教室を大切に開催していきます。

5月コースのみなさん、ありがとうございました!


 

マドレボニータの産前・産後のセルフケアオンライン教室4回コース。

 

今週6月4日(金)スタートの6月金曜朝コースも受付中です。

赤ちゃんと一緒に自宅から、パソコンやスマホ、タブレットで、全国の産後仲間とつながって、

産後の体とこころを一緒にケアしませんか?

 

詳細は👇下記の教室案内をクリックしてご覧ください。

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※下記教室はすべて「みんなの産前・産後の調査研究プロジェクト」により受講料補助(無料)でご参加いただけます。

★受付中のオンライン産後セルフケア教室
【6月コース】6/4,11,18,25(金)10:00- ※申し込む
【7月コース】7/2,9,16(金),21(水)10:00- ※申し込む

【札幌】受付中の産後ケア教室
【6月コース】6/8,15,22,29(火)10:00- ※あと3組・申し込む
【7月コース】7/6,13,20,27(火)10:00- ※申し込む

産後のバランスボール札幌教室
6月22日(火)12:45-13:45 ※申し込む

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  • この記事を書いた人

永野間かおり

認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクター。「産後のピンチを『チャンス』に変える」をモットーに、産後ケア札幌教室と、産後セルフケアオンライン教室(全国)を開催。自治体/保健師・助産師など専門家向け講座の講師も務め、述べ受講者数は2,500名を超える。札幌在住、1978年生まれ、3児の母。

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