【12/14津別町募集】産後リフレッシュ教室〜夫婦講座〜（津別町教育委員会主催）

こんにちは、北海道の産後セルフケアインストラクター・永野間かおりです。

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【12/14津別町教育委員会主催「産後リフレッシュ教室〜夫婦講座〜」】のご案内です。

2013年から、町主催で産後ケア講座を継続開催している津別町。

2017年からは年に1度、夫婦で参加できる産後ケアカップル講座も開催しています。

「赤ちゃん、子どもは可愛い！でも子育てで夫婦ともに毎日ヘトヘト」

「本当はもっと夫婦で話したり、リフレッシュする時間も欲しいのに」

「もっと笑顔で子育てしたい！家族で過ごしたい！」

そんな夫婦のための講座、津別町で今年も開催します！

◉【2018開催報告】妊娠中・産後こそ大事にしたい「夫婦の会話」〜津別町産後ケア夫婦講座〜

【津別町教育委員会主催】
産後ケア教室〜夫婦講座〜

■12月14日（土）10:00-12:00  （受付9:30〜）

●場所／ 津別町中央公民館 2F 研修室（網走郡津別町豊永・Tel  0152-76-2713 ）

■対象

・産後1ヶ月健診後〜6ヶ月の女性とそのパートナー、赤ちゃん （※2018/5/18以降生まれ同の赤ちゃんは同伴可）
・出産に向けて体力作りしたい妊婦さん（妊娠16週以降で運動制限のない方）とそのパートナー

・子育て中のご夫婦（産後何年経っていてもOK）

・産後ケアに興味があるご夫婦

 

 

■お子さんの同伴について：
安全面と赤ちゃんの遊び欲求を満たすため、一緒に参加できる赤ちゃんは
【生後210日以内の赤ちゃん:5/18以降生まれ】としています。

※それ以前に産まれた赤ちゃん・上のお子さんは、信頼できる方にお子さんを預けるか、
当事業の託児をご利用ください。託児希望の方はお申し込み時に「託児希望」とお知らせください。

 

■参加費：無料

■お問い合わせ・お申し込み
12/9（月）までに中央公民館生涯学習課（0152-76-2713）まで
お電話で下記をお知らせの上お申し込みください。

①お名前（ご夫婦ともに）②年齢　③出産年月日 ④赤ちゃん同伴参加・託児の有無
⑤参加目的（「運動したい」など簡単で結構です＾＾）

 

【産後ケア夫婦講座に参加された方のご感想】

●みんなで楽しく運動できて、リフレッシュになりました。
夫の知らなかった一面も見ることができました。（女性）

 

●日ごろのコミュニケーション不足・運動不足を感じました。

参加できてよかったです！（男性）

 

●普段、夫婦で話す内容の一歩先に踏み込め気がします。（女性）

 

●子どもが生まれると、子どもを通してのうれしいことがたくさんあるけれど、
夫婦の時間が少なくなり、「パパ」としての役割で1日が終わることがほとんどでした。

あらためて、「自分が」「妻が」ということを語れる時間を持てたことに感謝です。（男性）

●心も身体もリフレッシュできました。
夫に自分の思いを伝えられて、気持ちもスッキリしました。
夫に気持ちを理解してもらえて、うれしかったです。（女性）